2020 rok - 21 pomysłów na postanowienia noworoczne i nowe wyzwania

Własna lista postanowień noworocznych nie zawsze się udaje? 

Nawet jeśli spiszecie własne postanowienia to potem ciężko wytrwać? 

Zazwyczaj są to te same oklepane punkty - zrzucić kilka kg, nauczyć się języka obcego, więcej czytać? 

Wyrabianie w sobie nawyków jest ciężką pracą. Koniec starego i początek nowego roku to doskonała okazja do podsumowań i wprowadzania zmian.

Jeżeli jednak z roku na rok nadajemy sobie to samo tempo i ton, nie może dziwić to, że zapał do zmian po dwóch miesiącach się wypala i zapominamy o tym, że coś sobie w tę noc sylwestrową obiecaliśmy.

Żeby postanowienia noworoczne nieco ożywić proponujemy Wam grę w gronie najbliższych. Założenie jest bardzo proste - każdy losuje po kilka wyzwań noworocznych (my losujemy po 2-3) i zobowiązuje się do ich wykonania w ciągu roku. Na koniec 2020 roku robicie sobie wspólne podsumowanie wykonania poszczególnych wyzwań. 

Poniżej znajdziecie nasze propozycje na 2020 rok. Śmiało skorzystajcie z tych które tu udostępniamy lub przygotujcie własne. To fajna zabawa, a co najważniejsze - takie losowe wyzwania to sposób na rozruszanie się i faktyczne spróbowanie czegoś nowego. A przez to, że losujecie wyzwania w większej grupie - również szansa na wspólne motywowanie się w ciągu roku :)

Ostatnia zielona strona służy jako inspiracja do stworzenia planszy wyzwań na 2020 rok. Wszystkie wylosowane wyzwania możecie przyczepić do takiej planszy, aby nie stracić celu z oka. 

Pobierz pdf z propozycjami 

Udanej zabawy oraz wytrwałości w realizowaniu wyzwań!